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两个膝盖后面的,韧带僵直是怎么一回事

编辑: 之家健康问答站    来源:用户发布   发布时间:2018-1-13   查看次数:26



求解,两个膝盖后面的,韧带僵直是怎么一回事浄了,谢老。


【探讨解答】

练习劈叉两个膝盖后面疼是怎么了?韧带受伤了?
没有,很正常。我以前学舞蹈的时候,经常这样。刚开始练,或有一段时间没练了就是这样。

我运动热身拉韧带后,跑步感觉膝盖后面的筋脉会动...
那是拉伸过头了,记住,运动前热身属于小幅度,可以用快走慢跑一两公里代替即可,运动完了,可以大幅度拉伸身体,因为这时候身体各个关节活动开了,一般不会受伤,同时还是保护身体的

腘窝韧带膝盖后面
患者信息:男 27岁 青海 西宁 病情描述(发病时间、主要症状等): 这几天...
朋友你好。 你患了腘肌损伤或称腘肌滑囊炎。 必须休息,一般4周可以痊愈。 否则,病情进展会出现小腿外侧及足底部疼痛、麻木等症状。 如果形成慢性炎症,治疗就没那么容易了。


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